Circuito de senderismo de 107.92 km desde Bienrode. El desnivel positivo es de 1097 m, con una altitud entre 64 m y 118 m. Duración estimada: 27 h 20 min. Municipio de salida: Bienrode (Niedersachsen, Allemagne).
Esta ruta incluye 1 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 201 m a lo largo de 10.06 km, con una pendiente media del 2.0%.
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