Circuito de senderismo de 22.78 km desde Bispingen. El desnivel positivo es de 338 m, con una altitud entre 60 m y 121 m. Duración estimada: 5 h 40 min. Municipio de salida: Bispingen (Niedersachsen, Allemagne).
Esta ruta incluye 1 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 30 m a lo largo de 2.02 km, con una pendiente media del 1.5%.
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