Circuito de senderismo de 18.97 km desde Spiekershausen. El desnivel positivo es de 833 m, con una altitud entre 121 m y 421 m. Duración estimada: 7 h 10 min. Municipio de salida: Spiekershausen (Niedersachsen, Allemagne).
Esta ruta incluye 3 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 595 m a lo largo de 9.04 km, con una pendiente media del 6.6%.
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