Circuito de senderismo de 11.49 km desde Mackenrode. El desnivel positivo es de 430 m, con una altitud entre 221 m y 363 m. Duración estimada: 3 h 30 min. Municipio de salida: Mackenrode (Niedersachsen, Allemagne).
Esta ruta incluye 2 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 148 m a lo largo de 2.05 km, con una pendiente media del 7.2%.
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