<1> Hagen-Haspe - Ennepetalsperre

Circuito de senderismo de 26.39 km desde Büdding.

Esta ruta incluye 6 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 730 m a lo largo de 7.01 km, con una pendiente media del 10.4%.

• Subida 1 (en el km 2.67 km): +151 m en 1.47 km, pendiente media 10.3 %
• Subida 2 (en el km 8.54 km): +100 m en 890 m, pendiente media 11.2 %
• Subida 3 (en el km 10.94 km): +35 m en 280 m, pendiente media 12.5 %
• Subida 4 (en el km 16.08 km): +160 m en 1.84 km, pendiente media 8.7 %
• Subida 5 (en el km 22.54 km): +201 m en 1.74 km, pendiente media 11.6 %
• Subida 6 (en el km 26.22 km): +83 m en 795 m, pendiente media 10.4 %