Circuito de senderismo de 134.11 km desde Heide. El desnivel positivo es de 1512 m, con una altitud entre 17 m y 96 m. Duración estimada: 34 h 20 min. Municipio de salida: Heide (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Esta ruta incluye 1 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 440 m a lo largo de 24.75 km, con una pendiente media del 1.8%.
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