Circuito de senderismo de 12.25 km desde Frehlinghausen. El desnivel positivo es de 640 m, con una altitud entre 244 m y 398 m. Duración estimada: 3 h 40 min. Municipio de salida: Frehlinghausen (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Esta ruta incluye 2 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 235 m a lo largo de 2.77 km, con una pendiente media del 8.5%.
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