Sauerland-Höhenflug (Teilstück Altena - Neuenrade - Altenaffeln )

Circuito de senderismo de 51.56 km desde Rothloh.

Esta ruta incluye 7 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 666 m a lo largo de 9.44 km, con una pendiente media del 7.1%.

• Subida 1 (en el km 4.45 km): +35 m en 609 m, pendiente media 5.8 %
• Subida 2 (en el km 16.79 km): +166 m en 1.78 km, pendiente media 9.3 %
• Subida 3 (en el km 25.83 km): +108 m en 1.41 km, pendiente media 7.7 %
• Subida 4 (en el km 28.74 km): +72 m en 1.13 km, pendiente media 6.4 %
• Subida 5 (en el km 32.98 km): +53 m en 804 m, pendiente media 6.6 %
• Subida 6 (en el km 37.47 km): +159 m en 2.05 km, pendiente media 7.7 %
• Subida 7 (en el km 44.93 km): +73 m en 1.65 km, pendiente media 4.4 %