Sauerland-Waldroute (Südroute Marsberg - Warstein)

Circuito de senderismo de 75.62 km desde Marsberg.

Esta ruta incluye 20 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 2064 m a lo largo de 20.73 km, con una pendiente media del 10.0%.

• Subida 1 (en el km 1.82 km): +135 m en 1.04 km, pendiente media 13.0 %
• Subida 2 (en el km 2.75 km): +36 m en 225 m, pendiente media 16.0 %
• Subida 3 (en el km 7.25 km): +106 m en 1.13 km, pendiente media 9.4 %
• Subida 4 (en el km 15.59 km): +282 m en 2.44 km, pendiente media 11.6 %
• Subida 5 (en el km 17.27 km): +69 m en 311 m, pendiente media 22.2 %
• Subida 6 (en el km 24.34 km): +214 m en 2.66 km, pendiente media 8.1 %
• Subida 7 (en el km 27.98 km): +63 m en 1.00 km, pendiente media 6.3 %
• Subida 8 (en el km 30.84 km): +99 m en 810 m, pendiente media 12.2 %
• Subida 9 (en el km 34.71 km): +90 m en 732 m, pendiente media 12.3 %
• Subida 10 (en el km 36.51 km): +69 m en 835 m, pendiente media 8.3 %
• Subida 11 (en el km 39.14 km): +46 m en 515 m, pendiente media 8.9 %
• Subida 12 (en el km 41.86 km): +133 m en 973 m, pendiente media 13.7 %
• Subida 13 (en el km 44.48 km): +35 m en 299 m, pendiente media 11.7 %
• Subida 14 (en el km 47.44 km): +33 m en 351 m, pendiente media 9.4 %
• Subida 15 (en el km 50.33 km): +114 m en 1.00 km, pendiente media 11.4 %
• Subida 16 (en el km 53.62 km): +42 m en 445 m, pendiente media 9.4 %
• Subida 17 (en el km 60.81 km): +195 m en 2.18 km, pendiente media 9.0 %
• Subida 18 (en el km 66.42 km): +99 m en 1.33 km, pendiente media 7.4 %
• Subida 19 (en el km 70.68 km): +163 m en 2.15 km, pendiente media 7.6 %
• Subida 20 (en el km 73.89 km): +41 m en 295 m, pendiente media 13.9 %