Viermärker Waldlauf

Circuito de senderismo de 15.19 km desde Bittermark. El desnivel positivo es de 558 m, con una altitud entre 137 m y 264 m. Duración estimada: 5 h 10 min. Municipio de salida: Bittermark (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).

Esta ruta incluye 4 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 281 m a lo largo de 4.95 km, con una pendiente media del 5.7%.

• Climb 1 (at km 2.30 km): +41 m over 764 m, average slope 5.4%
• Climb 2 (at km 7.06 km): +100 m over 1.86 km, average slope 5.4%
• Climb 3 (at km 12.63 km): +79 m over 1.23 km, average slope 6.4%
• Climb 4 (at km 17.71 km): +61 m over 1.09 km, average slope 5.6%