Spessartweg 3

Circuito de senderismo de 58.74 km desde Bad Soden-Salmünster.

Esta ruta incluye 8 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 1370 m a lo largo de 18.70 km, con una pendiente media del 7.3%.

• Subida 1 (en el km 2.63 km): +139 m en 1.87 km, pendiente media 7.4 %
• Subida 2 (en el km 9.33 km): +178 m en 2.58 km, pendiente media 6.9 %
• Subida 3 (en el km 17.92 km): +158 m en 1.34 km, pendiente media 11.8 %
• Subida 4 (en el km 25.82 km): +318 m en 3.71 km, pendiente media 8.6 %
• Subida 5 (en el km 32.96 km): +127 m en 2.11 km, pendiente media 6.0 %
• Subida 6 (en el km 36.53 km): +60 m en 1.05 km, pendiente media 5.7 %
• Subida 7 (en el km 44.41 km): +150 m en 2.84 km, pendiente media 5.3 %
• Subida 8 (en el km 55.01 km): +240 m en 3.20 km, pendiente media 7.5 %