Circuito de senderismo de 28.54 km desde Bad Essen. El desnivel positivo es de 1128 m, con una altitud entre 55 m y 222 m. Duración estimada: 8 h 30 min. Municipio de salida: Bad Essen (Niedersachsen, Allemagne).
Esta ruta incluye 2 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 424 m a lo largo de 5.65 km, con una pendiente media del 7.5%.
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