Ura - Sengor

Circuito de senderismo de 23.15 km desde Shingkhar. El desnivel positivo es de 2003 m, con una altitud entre 2951 m y 3879 m. Duración estimada: 9 h 40 min. Municipio de salida: Shingkhar (བུམ་ཐང་རྫོང་ཁག་, འབྲུག་ཡུལ།).

Esta ruta incluye 4 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 1285 m a lo largo de 8.50 km, con una pendiente media del 15.1%.

• Climb 1 (at km 2.04 km): +225 m over 1.73 km, average slope 13.0%
• Climb 2 (at km 6.47 km): +709 m over 3.15 km, average slope 22.5%
• Climb 3 (at km 12.57 km): +77 m over 664 m, average slope 11.6%
• Climb 4 (at km 15.97 km): +274 m over 2.95 km, average slope 9.3%