Etapa 4: Tinéu - Pola de Allande

Circuito de senderismo de 26.84 km desde Tineo.

Esta ruta incluye 4 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 499 m a lo largo de 6.08 km, con una pendiente media del 8.2%.

• Subida 1 (en el km 4.87 km): +88 m en 963 m, pendiente media 9.1 %
• Subida 2 (en el km 12.35 km): +58 m en 1.09 km, pendiente media 5.3 %
• Subida 3 (en el km 16.71 km): +136 m en 1.79 km, pendiente media 7.6 %
• Subida 4 (en el km 23.68 km): +217 m en 2.24 km, pendiente media 9.7 %