Circuito de senderismo de 18.41 km desde Capela. El desnivel positivo es de 1080 m, con una altitud entre 30 m y 471 m. Duración estimada: 8 h 50 min. Municipio de salida: Capela (Galicia, Espagne).
Esta ruta incluye 4 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 620 m a lo largo de 13.47 km, con una pendiente media del 4.6%.
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