Circuito de senderismo de 37.84 km desde Plouguernével. El desnivel positivo es de 391 m, con una altitud entre 129 m y 247 m. Duración estimada: 10 h 30 min. Municipio de salida: Plouguernével (Bretagne, France).
Esta ruta incluye 3 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 132 m a lo largo de 6.21 km, con una pendiente media del 2.1%.
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