Frideroche

Circuito de senderismo de 16.34 km desde Les Ayes. El desnivel positivo es de 583 m, con una altitud entre 859 m y 1018 m. Duración estimada: 6 h. Municipio de salida: Les Ayes (Auvergne-Rhône-Alpes, France).

Esta ruta incluye 4 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 446 m a lo largo de 6.34 km, con una pendiente media del 7.0%.

• Climb 1 (at km 3.27 km): +104 m over 1.65 km, average slope 6.3%
• Climb 2 (at km 8.06 km): +74 m over 1.58 km, average slope 4.7%
• Climb 3 (at km 11.67 km): +96 m over 1.37 km, average slope 7.0%
• Climb 4 (at km 16.23 km): +172 m over 1.75 km, average slope 9.9%