Frideroche

Circuito de senderismo de 16.34 km desde Les Ayes.

Esta ruta incluye 4 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 446 m a lo largo de 6.34 km, con una pendiente media del 7.0%.

• Subida 1 (en el km 3.27 km): +104 m en 1.65 km, pendiente media 6.3 %
• Subida 2 (en el km 8.06 km): +74 m en 1.58 km, pendiente media 4.7 %
• Subida 3 (en el km 11.67 km): +96 m en 1.37 km, pendiente media 7.0 %
• Subida 4 (en el km 16.23 km): +172 m en 1.75 km, pendiente media 9.9 %