La Vallée du Cruou

Circuito de senderismo de 11.19 km desde Grand-Mas. El desnivel positivo es de 399 m, con una altitud entre 336 m y 592 m. Duración estimada: 4 h 10 min. Municipio de salida: Grand-Mas (Occitanie, France).

Esta ruta incluye 3 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 319 m a lo largo de 3.69 km, con una pendiente media del 8.7%.

• Climb 1 (at km 2.99 km): +82 m over 1.16 km, average slope 7.1%
• Climb 2 (at km 7.77 km): +56 m over 1.40 km, average slope 4.0%
• Climb 3 (at km 11.17 km): +181 m over 1.13 km, average slope 16.0%