Circuito de senderismo de 38.22 km desde Avignonet-Lauragais. El desnivel positivo es de 1166 m, con una altitud entre 188 m y 395 m. Duración estimada: 13 h 30 min. Municipio de salida: Avignonet-Lauragais (Occitanie, France).
Esta ruta incluye 7 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 674 m a lo largo de 11.80 km, con una pendiente media del 5.7%.
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