E1 Ormos Giannaki-Kardiani-Ysternia-Ormos Ysternion-Ormos Giannaki

Circuito de senderismo de 14.17 km desde Ámmos. El desnivel positivo es de 1459 m, con una altitud entre 0 m y 469 m. Duración estimada: 5 h 10 min. Municipio de salida: Ámmos (Αποκεντρωμένη Διοίκηση Αιγαίου, Ελλάς).

Esta ruta incluye 2 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 541 m a lo largo de 3.51 km, con una pendiente media del 15.4%.

• Climb 1 (at km 4.64 km): +304 m over 2.30 km, average slope 13.2%
• Climb 2 (at km 11.48 km): +237 m over 1.21 km, average slope 19.6%