みちのく潮風トレイル（階上町ルート）

Circuito de senderismo de 32.15 km desde Hashikami-dake. El desnivel positivo es de 696 m, con una altitud entre 1 m y 736 m. Duración estimada: 8 h 40 min. Municipio de salida: Hashikami-dake (青森県, Japon).

Esta ruta incluye 2 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 163 m a lo largo de 2.02 km, con una pendiente media del 8.1%.

• Climb 1 (at km 4.01 km): +125 m over 1.43 km, average slope 8.8%
• Climb 2 (at km 25.28 km): +38 m over 590 m, average slope 6.4%