みちのく潮風トレイル（階上町ルート）

Circuito de senderismo de 32.15 km desde Hashikami-dake.

Esta ruta incluye 3 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 1503 m a lo largo de 17.80 km, con una pendiente media del 8.4%.

• Subida 1 (en el km 13.70 km): +633 m en 7.05 km, pendiente media 9.0 %
• Subida 2 (en el km 47.86 km): +826 m en 10.16 km, pendiente media 8.1 %
• Subida 3 (en el km 50.76 km): +44 m en 598 m, pendiente media 7.4 %