Circuito de senderismo de 30.90 km desde Sonobe. El desnivel positivo es de 2837 m, con una altitud entre 25 m y 909 m. Duración estimada: 15 h 50 min. Municipio de salida: Sonobe (福岡県, Japon).
Esta ruta incluye 7 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 2113 m a lo largo de 17.87 km, con una pendiente media del 11.8%.
- Climb 1 (at km 3.23 km): +70 m over 877 m, average slope 8.0%
- Climb 2 (at km 20.12 km): +288 m over 4.90 km, average slope 5.9%
- Climb 3 (at km 35.27 km): +358 m over 2.35 km, average slope 15.3%
- Climb 4 (at km 41.56 km): +770 m over 4.87 km, average slope 15.8%
- Climb 5 (at km 43.52 km): +96 m over 778 m, average slope 12.4%
- Climb 6 (at km 84.61 km): +230 m over 1.65 km, average slope 13.9%
- Climb 7 (at km 90.40 km): +301 m over 2.45 km, average slope 12.3%