Circuito de senderismo de 8.15 km desde Tistedal. El desnivel positivo es de 204 m, con una altitud entre 140 m y 223 m. Duración estimada: 2 h 10 min. Municipio de salida: Tistedal (Østfold, Norvège).
Esta ruta incluye 1 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 90 m a lo largo de 1.69 km, con una pendiente media del 5.3%.
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