Kudowa-Zdrój - Duszniki-Zdrój

Circuito de senderismo de 26.57 km desde Kudowa-Zdrój.

Esta ruta incluye 4 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 709 m a lo largo de 8.48 km, con una pendiente media del 8.4%.

• Subida 1 (en el km 4.44 km): +70 m en 1.56 km, pendiente media 4.5 %
• Subida 2 (en el km 9.78 km): +196 m en 2.01 km, pendiente media 9.8 %
• Subida 3 (en el km 13.66 km): +46 m en 861 m, pendiente media 5.4 %
• Subida 4 (en el km 19.18 km): +397 m en 4.05 km, pendiente media 9.8 %