Droga Sieniawa-Oleszyce - Pruchnik

Circuito de senderismo de 51.56 km desde Pruchnik.

Esta ruta incluye 6 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 320 m a lo largo de 8.52 km, con una pendiente media del 3.8%.

• Subida 1 (en el km 6.88 km): +51 m en 1.10 km, pendiente media 4.6 %
• Subida 2 (en el km 11.74 km): +38 m en 652 m, pendiente media 5.8 %
• Subida 3 (en el km 22.15 km): +108 m en 1.72 km, pendiente media 6.3 %
• Subida 4 (en el km 27.85 km): +44 m en 866 m, pendiente media 5.1 %
• Subida 5 (en el km 41.46 km): +40 m en 1.89 km, pendiente media 2.1 %
• Subida 6 (en el km 50.62 km): +39 m en 2.29 km, pendiente media 1.7 %