Lamas Peneda

Circuito de senderismo de 10.93 km desde Senhora da Peneda. El desnivel positivo es de 712 m, con una altitud entre 658 m y 1084 m. Duración estimada: 4 h 40 min. Municipio de salida: Senhora da Peneda (Viana do Castelo District, Portugal).

Esta ruta incluye 3 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 586 m a lo largo de 4.06 km, con una pendiente media del 14.5%.

• Climb 1 (at km 2.35 km): +425 m over 2.23 km, average slope 19.0%
• Climb 2 (at km 5.25 km): +31 m over 576 m, average slope 5.4%
• Climb 3 (at km 8.26 km): +130 m over 1.25 km, average slope 10.4%