Circuito de senderismo de 13.78 km desde Lousal. El desnivel positivo es de 236 m, con una altitud entre 59 m y 113 m. Duración estimada: 3 h 30 min. Municipio de salida: Lousal (Setúbal District, Portugal).
Esta ruta incluye 1 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 67 m a lo largo de 2.68 km, con una pendiente media del 2.5%.
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