Circuito de senderismo de 12.84 km desde Vilar-a-Monte. El desnivel positivo es de 1019 m, con una altitud entre 185 m y 388 m. Duración estimada: 5 h 20 min. Municipio de salida: Vilar-a-Monte (Braga District, Portugal).
Esta ruta incluye 3 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 488 m a lo largo de 5.71 km, con una pendiente media del 8.5%.
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