Náučný chodník Prosiecka a Kvačianska dolina

Circuito de senderismo de 15.59 km desde Liptovská Sielnica. El desnivel positivo es de 916 m, con una altitud entre 626 m y 943 m. Duración estimada: 5 h 50 min. Municipio de salida: Liptovská Sielnica (Žilinský kraj, Slovaquie).

Esta ruta incluye 4 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 518 m a lo largo de 3.90 km, con una pendiente media del 13.3%.

• Climb 1 (at km 4.12 km): +285 m over 2.39 km, average slope 11.9%
• Climb 2 (at km 8.84 km): +98 m over 537 m, average slope 18.3%
• Climb 3 (at km 12.00 km): +90 m over 546 m, average slope 16.5%
• Climb 4 (at km 13.87 km): +45 m over 423 m, average slope 10.6%