Circuito de senderismo de 56.94 km desde Seglarvik. El desnivel positivo es de 1681 m, con una altitud entre 130 m y 330 m. Duración estimada: 18 h 30 min. Municipio de salida: Seglarvik (Jönköpings län, Suède).
Esta ruta incluye 9 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 783 m a lo largo de 14.19 km, con una pendiente media del 5.5%.
- Climb 1 (at km 3.77 km): +84 m over 1.53 km, average slope 5.5%
- Climb 2 (at km 7.33 km): +61 m over 1.29 km, average slope 4.7%
- Climb 3 (at km 16.59 km): +90 m over 2.37 km, average slope 3.8%
- Climb 4 (at km 28.08 km): +122 m over 2.17 km, average slope 5.6%
- Climb 5 (at km 32.15 km): +32 m over 741 m, average slope 4.3%
- Climb 6 (at km 36.10 km): +31 m over 640 m, average slope 4.9%
- Climb 7 (at km 40.79 km): +70 m over 1.30 km, average slope 5.4%
- Climb 8 (at km 46.65 km): +114 m over 1.88 km, average slope 6.1%
- Climb 9 (at km 53.79 km): +179 m over 2.27 km, average slope 7.9%
