Circuito de senderismo de 16.22 km desde Nyköping. El desnivel positivo es de 392 m, con una altitud entre 1 m y 52 m. Duración estimada: 4 h 10 min. Municipio de salida: Nyköping (Södermanlands län, Suède).
Esta ruta incluye 1 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 100 m a lo largo de 3.52 km, con una pendiente media del 2.8%.
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