Circuito de senderismo de 14.65 km desde Gnarrenburg. El desnivel positivo es de 196 m, con una altitud entre 7 m y 60 m. Duración estimada: 3 h 50 min. Municipio de salida: Gnarrenburg (Niedersachsen, Allemagne).
Esta ruta incluye 1 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 68 m a lo largo de 2.52 km, con una pendiente media del 2.7%.
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