伯舒拉岭步道

Circuito de senderismo de 152.55 km desde Nongma’e. El desnivel positivo es de 6679 m, con una altitud entre 3044 m y 5382 m. Duración estimada: 64 h 30 min. Municipio de salida: Nongma’e (西藏自治区 བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས།, 中国).

Esta ruta incluye 6 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 5647 m a lo largo de 74.64 km, con una pendiente media del 7.6%.

• Climb 1 (at km 34.62 km): +1188 m over 29.18 km, average slope 4.1%
• Climb 2 (at km 63.09 km): +829 m over 10.36 km, average slope 8.0%
• Climb 3 (at km 90.83 km): +782 m over 3.38 km, average slope 23.2%
• Climb 4 (at km 107.42 km): +848 m over 9.36 km, average slope 9.1%
• Climb 5 (at km 139.77 km): +811 m over 13.76 km, average slope 5.9%
• Climb 6 (at km 170.60 km): +1189 m over 8.60 km, average slope 13.8%