Circuito de senderismo de 12.25 km desde Mougás. El desnivel positivo es de 1163 m, con una altitud entre 40 m y 459 m. Duración estimada: 4 h 20 min. Municipio de salida: Mougás (Galicia, Espagne).
Esta ruta incluye 2 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 465 m a lo largo de 4.16 km, con una pendiente media del 11.2%.
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