Manaslu

Circuito de senderismo de 118.53 km desde Nyāk.

Esta ruta incluye 40 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 9666 m a lo largo de 50.26 km, con una pendiente media del 19.2%.

• Subida 1 (en el km 4.96 km): +291 m en 1.25 km, pendiente media 23.3 %
• Subida 2 (en el km 11.51 km): +452 m en 2.47 km, pendiente media 18.3 %
• Subida 3 (en el km 14.06 km): +179 m en 683 m, pendiente media 26.2 %
• Subida 4 (en el km 16.83 km): +114 m en 629 m, pendiente media 18.1 %
• Subida 5 (en el km 22.05 km): +174 m en 1.26 km, pendiente media 13.8 %
• Subida 6 (en el km 24.71 km): +155 m en 943 m, pendiente media 16.5 %
• Subida 7 (en el km 26.67 km): +519 m en 992 m, pendiente media 52.3 %
• Subida 8 (en el km 32.03 km): +147 m en 1.22 km, pendiente media 12.0 %
• Subida 9 (en el km 34.48 km): +90 m en 210 m, pendiente media 42.8 %
• Subida 10 (en el km 36.21 km): +127 m en 205 m, pendiente media 61.9 %
• Subida 11 (en el km 37.43 km): +74 m en 265 m, pendiente media 27.9 %
• Subida 12 (en el km 39.74 km): +113 m en 313 m, pendiente media 36.1 %
• Subida 13 (en el km 43.26 km): +160 m en 693 m, pendiente media 23.1 %
• Subida 14 (en el km 48.26 km): +419 m en 2.33 km, pendiente media 18.0 %
• Subida 15 (en el km 50.24 km): +35 m en 566 m, pendiente media 6.2 %
• Subida 16 (en el km 52.85 km): +146 m en 721 m, pendiente media 20.3 %
• Subida 17 (en el km 55.49 km): +94 m en 609 m, pendiente media 15.5 %
• Subida 18 (en el km 62.23 km): +609 m en 4.02 km, pendiente media 15.2 %
• Subida 19 (en el km 78.71 km): +752 m en 6.21 km, pendiente media 12.1 %
• Subida 20 (en el km 85.59 km): +582 m en 4.62 km, pendiente media 12.6 %
• Subida 21 (en el km 106.68 km): +169 m en 477 m, pendiente media 35.4 %
• Subida 22 (en el km 113.95 km): +50 m en 436 m, pendiente media 11.5 %
• Subida 23 (en el km 117.95 km): +48 m en 218 m, pendiente media 22.0 %
• Subida 24 (en el km 123.26 km): +330 m en 1.29 km, pendiente media 25.7 %
• Subida 25 (en el km 130.51 km): +454 m en 2.30 km, pendiente media 19.7 %
• Subida 26 (en el km 150.09 km): +1760 m en 9.61 km, pendiente media 18.3 %
• Subida 27 (en el km 174.18 km): +36 m en 323 m, pendiente media 11.2 %
• Subida 28 (en el km 174.98 km): +30 m en 192 m, pendiente media 15.6 %
• Subida 29 (en el km 181.71 km): +151 m en 823 m, pendiente media 18.4 %
• Subida 30 (en el km 184.29 km): +39 m en 131 m, pendiente media 29.8 %
• Subida 31 (en el km 188.93 km): +100 m en 542 m, pendiente media 18.5 %
• Subida 32 (en el km 197.45 km): +64 m en 258 m, pendiente media 24.8 %
• Subida 33 (en el km 199.75 km): +49 m en 99 m, pendiente media 49.7 %
• Subida 34 (en el km 201.00 km): +37 m en 253 m, pendiente media 14.6 %
• Subida 35 (en el km 202.73 km): +70 m en 178 m, pendiente media 39.3 %
• Subida 36 (en el km 210.54 km): +424 m en 904 m, pendiente media 46.9 %
• Subida 37 (en el km 215.22 km): +92 m en 496 m, pendiente media 18.6 %
• Subida 38 (en el km 220.44 km): +49 m en 315 m, pendiente media 15.6 %
• Subida 39 (en el km 225.75 km): +357 m en 783 m, pendiente media 45.6 %
• Subida 40 (en el km 232.31 km): +125 m en 423 m, pendiente media 29.5 %