Circuito de senderismo de 20.19 km desde Lousada. El desnivel positivo es de 692 m, con una altitud entre 171 m y 305 m. Duración estimada: 5 h 40 min. Municipio de salida: Lousada (Porto District, Portugal).
Esta ruta incluye 2 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 216 m a lo largo de 3.58 km, con una pendiente media del 6.0%.
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