Circuito de senderismo de 47.52 km desde Monchegorsk. El desnivel positivo es de 1264 m, con una altitud entre 128 m y 469 m. Duración estimada: 16 h 10 min. Municipio de salida: Monchegorsk (Мурманская область, Россия).
Esta ruta incluye 4 subidas significativas. Con un desnivel acumulado de 799 m a lo largo de 14.19 km, con una pendiente media del 5.6%.
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