Séance Ecole de trail mardi 22 septembre 2026

Description

Séance Trail Nyon Academy.

C'est la rentrée ! Tu débutes la course à pied ou tu veux simplement t'entrainer en groupe ??? Viens découvrir le club. 

Une séance ludique et facile afin de découvrir un entrainement fun et dans la bonne humeur. 

Séance gratuite et sans engagement

Inscriptions ouvertes à partir de mi septembre

Objectif de la séance : 

- Activation du pied ++

- Renforcement

- Technique de course

- Accélération

A très vite 

Bertrand

Conditions

Chaussures de trail ou running Boisson si forte chaleur Lampe frontale