Boucle de randonnée de 49.92 km au départ de Swellendam. Le dénivelé positif est de 4573 m, avec une altitude comprise entre 189 m et 1321 m. Durée estimée : 21 h 40 min. Commune de départ : Swellendam (Western Cape, Afrique du Sud).
Cette randonnée comprend 9 montées significatives. Avec un dénivelé total de 2531 m sur 16.69 km, avec une pente moyenne de 15.2%.
- Montée 1 (au km 5.91 km) : +400 m sur 2.29 km, pente moyenne 17.5%
- Montée 2 (au km 11.76 km) : +523 m sur 2.94 km, pente moyenne 17.8%
- Montée 3 (au km 19.94 km) : +520 m sur 4.50 km, pente moyenne 11.6%
- Montée 4 (au km 21.90 km) : +71 m sur 514 m, pente moyenne 13.8%
- Montée 5 (au km 29.77 km) : +389 m sur 2.12 km, pente moyenne 18.4%
- Montée 6 (au km 33.73 km) : +79 m sur 1.09 km, pente moyenne 7.3%
- Montée 7 (au km 35.76 km) : +178 m sur 774 m, pente moyenne 23.0%
- Montée 8 (au km 44.05 km) : +295 m sur 1.99 km, pente moyenne 14.9%
- Montée 9 (au km 49.21 km) : +76 m sur 485 m, pente moyenne 15.7%
