Boucle de randonnée de 73.20 km au départ de Swellendam. Le dénivelé positif est de 4862 m, avec une altitude comprise entre 189 m et 1311 m. Durée estimée : 30 h 50 min. Commune de départ : Swellendam (Western Cape, Afrique du Sud).
Cette randonnée comprend 10 montées significatives. Avec un dénivelé total de 3326 m sur 24.15 km, avec une pente moyenne de 13.8%.
- Montée 1 (au km 5.91 km) : +400 m sur 2.29 km, pente moyenne 17.5%
- Montée 2 (au km 11.76 km) : +523 m sur 2.94 km, pente moyenne 17.8%
- Montée 3 (au km 19.94 km) : +520 m sur 4.50 km, pente moyenne 11.6%
- Montée 4 (au km 21.90 km) : +71 m sur 514 m, pente moyenne 13.8%
- Montée 5 (au km 29.77 km) : +389 m sur 2.12 km, pente moyenne 18.4%
- Montée 6 (au km 35.90 km) : +308 m sur 2.96 km, pente moyenne 10.4%
- Montée 7 (au km 41.73 km) : +328 m sur 2.35 km, pente moyenne 14.0%
- Montée 8 (au km 57.36 km) : +463 m sur 4.38 km, pente moyenne 10.6%
- Montée 9 (au km 67.33 km) : +248 m sur 1.62 km, pente moyenne 15.3%
- Montée 10 (au km 72.48 km) : +76 m sur 485 m, pente moyenne 15.7%
