Boucle de randonnée de 153.04 km au départ de Gemünden am Main. Le dénivelé positif est de 4980 m, avec une altitude comprise entre 156 m et 932 m. Durée estimée : 59 h. Commune de départ : Gemünden am Main (Bayern, Allemagne).
Cette randonnée comprend 23 montées significatives. Avec un dénivelé total de 3835 m sur 57.85 km, avec une pente moyenne de 6.6%.
- Montée 1 (au km 4.06 km) : +216 m sur 3.00 km, pente moyenne 7.2%
- Montée 2 (au km 13.69 km) : +216 m sur 4.69 km, pente moyenne 4.6%
- Montée 3 (au km 17.68 km) : +38 m sur 662 m, pente moyenne 5.7%
- Montée 4 (au km 28.45 km) : +249 m sur 4.75 km, pente moyenne 5.2%
- Montée 5 (au km 36.90 km) : +106 m sur 2.26 km, pente moyenne 4.7%
- Montée 6 (au km 47.78 km) : +152 m sur 3.80 km, pente moyenne 4.0%
- Montée 7 (au km 53.27 km) : +201 m sur 3.17 km, pente moyenne 6.4%
- Montée 8 (au km 65.00 km) : +614 m sur 8.32 km, pente moyenne 7.4%
- Montée 9 (au km 73.39 km) : +151 m sur 2.50 km, pente moyenne 6.0%
- Montée 10 (au km 84.44 km) : +448 m sur 5.35 km, pente moyenne 8.4%
- Montée 11 (au km 88.07 km) : +94 m sur 1.19 km, pente moyenne 7.9%
- Montée 12 (au km 91.15 km) : +53 m sur 762 m, pente moyenne 7.0%
- Montée 13 (au km 96.67 km) : +48 m sur 536 m, pente moyenne 9.0%
- Montée 14 (au km 99.86 km) : +106 m sur 1.38 km, pente moyenne 7.7%
- Montée 15 (au km 103.80 km) : +177 m sur 1.47 km, pente moyenne 12.1%
- Montée 16 (au km 111.13 km) : +49 m sur 940 m, pente moyenne 5.2%
- Montée 17 (au km 112.88 km) : +33 m sur 598 m, pente moyenne 5.5%
- Montée 18 (au km 117.39 km) : +218 m sur 2.27 km, pente moyenne 9.6%
- Montée 19 (au km 122.14 km) : +103 m sur 2.71 km, pente moyenne 3.8%
- Montée 20 (au km 126.37 km) : +53 m sur 739 m, pente moyenne 7.2%
- Montée 21 (au km 136.38 km) : +161 m sur 3.08 km, pente moyenne 5.2%
- Montée 22 (au km 147.00 km) : +304 m sur 2.97 km, pente moyenne 10.2%
- Montée 23 (au km 153.64 km) : +45 m sur 727 m, pente moyenne 6.2%