Boucle de randonnée de 184.90 km au départ de Bad Hersfeld. Le dénivelé positif est de 6052 m, avec une altitude comprise entre 198 m et 646 m. Durée estimée : 64 h 40 min. Commune de départ : Bad Hersfeld (Hessen, Allemagne).
Cette randonnée comprend 25 montées significatives. Avec un dénivelé total de 3464 m sur 53.12 km, avec une pente moyenne de 6.5%.
- Montée 1 (au km 3.62 km) : +208 m sur 2.66 km, pente moyenne 7.8%
- Montée 2 (au km 7.52 km) : +64 m sur 1.10 km, pente moyenne 5.8%
- Montée 3 (au km 22.20 km) : +477 m sur 6.01 km, pente moyenne 7.9%
- Montée 4 (au km 27.13 km) : +75 m sur 764 m, pente moyenne 9.8%
- Montée 5 (au km 32.38 km) : +209 m sur 2.86 km, pente moyenne 7.3%
- Montée 6 (au km 39.38 km) : +69 m sur 628 m, pente moyenne 11.0%
- Montée 7 (au km 43.67 km) : +44 m sur 949 m, pente moyenne 4.6%
- Montée 8 (au km 48.42 km) : +74 m sur 1.36 km, pente moyenne 5.4%
- Montée 9 (au km 63.30 km) : +129 m sur 4.12 km, pente moyenne 3.1%
- Montée 10 (au km 72.16 km) : +353 m sur 5.55 km, pente moyenne 6.4%
- Montée 11 (au km 77.61 km) : +114 m sur 1.54 km, pente moyenne 7.4%
- Montée 12 (au km 85.64 km) : +118 m sur 1.93 km, pente moyenne 6.1%
- Montée 13 (au km 89.65 km) : +69 m sur 1.31 km, pente moyenne 5.3%
- Montée 14 (au km 95.84 km) : +264 m sur 2.67 km, pente moyenne 9.9%
- Montée 15 (au km 101.80 km) : +137 m sur 1.62 km, pente moyenne 8.5%
- Montée 16 (au km 108.39 km) : +98 m sur 1000 m, pente moyenne 9.8%
- Montée 17 (au km 214.17 km) : +35 m sur 310 m, pente moyenne 11.3%
- Montée 18 (au km 220.14 km) : +91 m sur 1.62 km, pente moyenne 5.6%
- Montée 19 (au km 232.23 km) : +141 m sur 2.96 km, pente moyenne 4.8%
- Montée 20 (au km 235.02 km) : +38 m sur 589 m, pente moyenne 6.5%
- Montée 21 (au km 242.74 km) : +155 m sur 3.01 km, pente moyenne 5.2%
- Montée 22 (au km 260.84 km) : +143 m sur 2.31 km, pente moyenne 6.2%
- Montée 23 (au km 268.18 km) : +192 m sur 2.58 km, pente moyenne 7.4%
- Montée 24 (au km 273.39 km) : +58 m sur 1.46 km, pente moyenne 4.0%
- Montée 25 (au km 279.17 km) : +109 m sur 2.21 km, pente moyenne 4.9%
