Boucle de randonnée de 109.96 km au départ de Bad Iburg. Le dénivelé positif est de 3748 m, avec une altitude comprise entre 80 m et 340 m. Durée estimée : 39 h 30 min. Commune de départ : Bad Iburg (Niedersachsen, Allemagne).
Cette randonnée comprend 13 montées significatives. Avec un dénivelé total de 2278 m sur 35.62 km, avec une pente moyenne de 6.4%.
- Montée 1 (au km 3.20 km) : +110 m sur 1.30 km, pente moyenne 8.5%
- Montée 2 (au km 9.88 km) : +141 m sur 2.61 km, pente moyenne 5.4%
- Montée 3 (au km 19.77 km) : +277 m sur 3.03 km, pente moyenne 9.1%
- Montée 4 (au km 25.74 km) : +229 m sur 2.74 km, pente moyenne 8.4%
- Montée 5 (au km 31.04 km) : +109 m sur 1.06 km, pente moyenne 10.3%
- Montée 6 (au km 34.28 km) : +73 m sur 924 m, pente moyenne 7.9%
- Montée 7 (au km 58.47 km) : +277 m sur 6.74 km, pente moyenne 4.1%
- Montée 8 (au km 72.75 km) : +244 m sur 5.02 km, pente moyenne 4.9%
- Montée 9 (au km 82.75 km) : +259 m sur 3.20 km, pente moyenne 8.1%
- Montée 10 (au km 92.72 km) : +201 m sur 3.89 km, pente moyenne 5.2%
- Montée 11 (au km 97.27 km) : +101 m sur 1.23 km, pente moyenne 8.2%
- Montée 12 (au km 101.20 km) : +86 m sur 1.24 km, pente moyenne 6.9%
- Montée 13 (au km 120.28 km) : +171 m sur 2.64 km, pente moyenne 6.5%
