Boucle de randonnée de 430.46 km au départ de Albshausen. Le dénivelé positif est de 8690 m, avec une altitude comprise entre 6 m et 836 m. Durée estimée : 126 h 10 min. Commune de départ : Albshausen (Niedersachsen, Allemagne).
Cette randonnée comprend 24 montées significatives. Avec un dénivelé total de 3367 m sur 55.29 km, avec une pente moyenne de 6.1%.
- Montée 1 (au km 3.58 km) : +55 m sur 1.23 km, pente moyenne 4.5%
- Montée 2 (au km 13.63 km) : +114 m sur 2.70 km, pente moyenne 4.2%
- Montée 3 (au km 19.38 km) : +143 m sur 1.28 km, pente moyenne 11.2%
- Montée 4 (au km 27.06 km) : +213 m sur 2.27 km, pente moyenne 9.4%
- Montée 5 (au km 35.85 km) : +328 m sur 4.75 km, pente moyenne 6.9%
- Montée 6 (au km 58.84 km) : +227 m sur 3.45 km, pente moyenne 6.6%
- Montée 7 (au km 62.17 km) : +81 m sur 2.15 km, pente moyenne 3.8%
- Montée 8 (au km 66.38 km) : +103 m sur 1.23 km, pente moyenne 8.4%
- Montée 9 (au km 74.05 km) : +69 m sur 774 m, pente moyenne 8.9%
- Montée 10 (au km 79.90 km) : +95 m sur 1.59 km, pente moyenne 6.0%
- Montée 11 (au km 166.66 km) : +134 m sur 4.18 km, pente moyenne 3.2%
- Montée 12 (au km 172.62 km) : +39 m sur 1.23 km, pente moyenne 3.2%
- Montée 13 (au km 191.89 km) : +218 m sur 5.00 km, pente moyenne 4.4%
- Montée 14 (au km 200.93 km) : +51 m sur 1.80 km, pente moyenne 2.8%
- Montée 15 (au km 205.69 km) : +95 m sur 1.59 km, pente moyenne 6.0%
- Montée 16 (au km 209.72 km) : +33 m sur 599 m, pente moyenne 5.5%
- Montée 17 (au km 214.22 km) : +126 m sur 1.16 km, pente moyenne 10.8%
- Montée 18 (au km 220.90 km) : +162 m sur 2.60 km, pente moyenne 6.2%
- Montée 19 (au km 229.91 km) : +415 m sur 5.96 km, pente moyenne 7.0%
- Montée 20 (au km 243.36 km) : +352 m sur 2.95 km, pente moyenne 12.0%
- Montée 21 (au km 247.90 km) : +38 m sur 565 m, pente moyenne 6.7%
- Montée 22 (au km 253.56 km) : +45 m sur 1.27 km, pente moyenne 3.5%
- Montée 23 (au km 258.23 km) : +70 m sur 1.77 km, pente moyenne 4.0%
- Montée 24 (au km 267.90 km) : +161 m sur 3.16 km, pente moyenne 5.1%
