Boucle de randonnée de 20.60 km au départ de Wilsede. Le dénivelé positif est de 447 m, avec une altitude comprise entre 59 m et 174 m. Durée estimée : 5 h 20 min. Commune de départ : Wilsede (Niedersachsen, Allemagne).
Cette randonnée comprend 1 montées significatives. Avec un dénivelé total de 156 m sur 3.50 km, avec une pente moyenne de 4.5%.
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