Boucle de randonnée de 22.78 km au départ de Bispingen. Le dénivelé positif est de 338 m, avec une altitude comprise entre 60 m et 121 m. Durée estimée : 5 h 40 min. Commune de départ : Bispingen (Niedersachsen, Allemagne).
Cette randonnée comprend 1 montées significatives. Avec un dénivelé total de 30 m sur 2.02 km, avec une pente moyenne de 1.5%.
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