Boucle de randonnée de 20.22 km au départ de Ostercappeln. Le dénivelé positif est de 943 m, avec une altitude comprise entre 53 m et 218 m. Durée estimée : 7 h. Commune de départ : Ostercappeln (Niedersachsen, Allemagne).
Cette randonnée comprend 2 montées significatives. Avec un dénivelé total de 462 m sur 6.66 km, avec une pente moyenne de 6.9%.
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