Boucle de randonnée de 79.85 km au départ de Bad Lippspringe. Le dénivelé positif est de 2260 m, avec une altitude comprise entre 141 m et 465 m. Durée estimée : 26 h 50 min. Commune de départ : Bad Lippspringe (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Cette randonnée comprend 9 montées significatives. Avec un dénivelé total de 1290 m sur 19.31 km, avec une pente moyenne de 6.7%.
- Montée 1 (au km 9.60 km) : +238 m sur 5.32 km, pente moyenne 4.5%
- Montée 2 (au km 16.85 km) : +145 m sur 2.00 km, pente moyenne 7.2%
- Montée 3 (au km 22.08 km) : +108 m sur 2.35 km, pente moyenne 4.6%
- Montée 4 (au km 29.30 km) : +257 m sur 3.76 km, pente moyenne 6.8%
- Montée 5 (au km 31.85 km) : +54 m sur 700 m, pente moyenne 7.7%
- Montée 6 (au km 48.79 km) : +220 m sur 2.21 km, pente moyenne 10.0%
- Montée 7 (au km 52.18 km) : +77 m sur 956 m, pente moyenne 8.1%
- Montée 8 (au km 63.09 km) : +148 m sur 1.49 km, pente moyenne 9.9%
- Montée 9 (au km 65.85 km) : +43 m sur 527 m, pente moyenne 8.2%
