Boucle de randonnée de 19.68 km au départ de Bamenohl. Le dénivelé positif est de 885 m, avec une altitude comprise entre 231 m et 429 m. Durée estimée : 7 h. Commune de départ : Bamenohl (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Cette randonnée comprend 4 montées significatives. Avec un dénivelé total de 514 m sur 5.85 km, avec une pente moyenne de 8.8%.
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