Boucle de randonnée de 19.46 km au départ de Mettmann. Le dénivelé positif est de 914 m, avec une altitude comprise entre 79 m et 167 m. Durée estimée : 5 h 10 min. Commune de départ : Mettmann (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Cette randonnée comprend 1 montées significatives. Avec un dénivelé total de 174 m sur 3.17 km, avec une pente moyenne de 5.5%.
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